風、樹、草的故事

生病時期醫生常常叮嚀要注意飲食
不可以吃生食、及注意衛生
也因為要化療，所以不可以減重
如此身體才可以有足夠的精力對付可惡的癌細胞

除了加入「主婦聯盟」購買生機食物
且相當注意每天所吃的東西
相當少有外食
因為擔心清潔及衛生
另也加入了一些大家推薦的營養食物及營養品

歷經三年半了
身體已漸恢復健康
以前無法烹煮飲食
目前皆可以進入廚房為「煮婦」了
當然烹煮的方式也改變了不少：
不油炸、減輕鹹度、少煎炒蔬菜、增加水果等等

因為閱讀了不少癌症治療書籍
也知道「不可以因為有人提到只能吃素才可以有健康的身體」
而就以吃素食為主
也有資料提到不少癌症病患是因為「飲食不夠營養」而導致離開人間
所以我都有嘗試各種不同食物
也特別注意各種營養的吸收

這次旅美之旅，為讓大家放心
當然我也會注意衛生及營養
品嚐了幾家特別的餐廳喔！
與大家分享之！

日本「將軍」壽司、鐵板燒

中國「功夫」餐廳 Buffet








韓國「蜂蜜豬」Honey Pig餐廳




















怡光家中的早上聚餐





怡光家的晚宴喔！






與我們享受每一次喜悅的聚會及營養的餐飲喔！


看看可愛、年輕的夫妻主人喔！